Ανάλυση αγώνα HYROX: Mark Jennings

HYROX Köln — 13 Απριλίου 2024

Köln, Germany · SOLO · PRO · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:03:46
Κατάταξη: #29
Κατάταξη AG: #3
Κατηγορία: SOLO · PRO

Mark Jennings

13-14ΑΠΡ20242

Ολοκληρώθηκε

HYROX Köln

Σεζόν 6 (2023-2024)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running31:15 (49%)

Stations29:00 (45%)

Roxzone3:36 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα3:54/km+13.9%7.7%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:47	-
SkiErg	4:13	138
Running 2	3:29	-
Sled Push	2:21	34
Running 3	3:47	-
Sled Pull	4:01	49
Running 4	3:49	-
Burpee Broad Jump	3:52	75
Running 5	3:58	-
Rowing	3:58	10
Running 6	3:54	-
Farmers Carry	1:35	23
Running 7	3:58	-
Sandbag Lunges	3:50	89
Running 8	4:37	-
Wall Balls	5:10	42
Running Total	31:15	34
Roxzone Total	3:36	32

Ανάλυση αγώνα HYROX: Mark Jennings - Köln 01:03:46 | HyCoach