HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Ακολουθήστε μας
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.
Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: Erlaitz Cano

HYROX Köln — 13 Απριλίου 2024

Köln, Germany · SOLO · PRO · ESP

Erlaitz Cano

Συνολικός χρόνος
01:09:56
Κατάταξη
#64
Κατάταξη AG
#8
Κατηγορία
SOLO · PRO
EC

Erlaitz Cano

13-14ΑΠΡ20242
Ολοκληρώθηκε
3,369

HYROX Köln

Köln, Germany
Σεζόν 6 (2023-2024)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running34:01 (49%)
Stations31:58 (46%)
Roxzone4:02 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:15/km+12.2%8.7%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 14:06-
SkiErg4:0378
Running 23:49-
Sled Push2:4071
Running 33:59-
Sled Pull3:5639
Running 44:09-
Burpee Broad Jump4:0388
Running 54:20-
Rowing4:1973
Running 64:15-
Farmers Carry1:4145
Running 74:17-
Sandbag Lunges4:40145
Running 85:09-
Wall Balls6:36109
Running Total34:0173
Roxzone Total4:0254