HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα

Ανάλυση αγώνα HYROX: Onur Ünal

HYROX Köln — 13 Απριλίου 2024

Köln, Germany · SOLO · PRO · TUR

Onur Ünal

Συνολικός χρόνος
01:24:22
Κατάταξη
#145
Κατάταξη AG
#40
Κατηγορία
SOLO · PRO
TUR flag
OÜ

Onur Ünal

13-14ΑΠΡ20242
Ολοκληρώθηκε
3,369

HYROX Köln

Köln, Germany
Σεζόν 6 (2023-2024)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running38:53 (46%)
Stations40:01 (47%)
Roxzone5:33 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:51/km+14.9%8.4%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 14:30-
SkiErg4:10121
Running 24:21-
Sled Push3:25176
Running 34:41-
Sled Pull5:16117
Running 44:46-
Burpee Broad Jump5:42172
Running 54:54-
Rowing4:52196
Running 64:55-
Farmers Carry2:25168
Running 75:00-
Sandbag Lunges6:47222
Running 85:48-
Wall Balls7:24142
Running Total38:53138
Roxzone Total5:33131