Ανάλυση αγώνα HYROX: Laurent Chalon & Guillaume Hingant & 1 ακόμη - Köln 01:38:27 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Laurent Chalon & Guillaume Hingant & 1 ακόμη

HYROX Köln — 13 Απριλίου 2024

Köln, Germany · RELAY · OPEN · FRA

· ·

Συνολικός χρόνος: 01:38:27
Κατάταξη: #21
Κατάταξη AG: #8
Κατηγορία: RELAY · OPEN

Laurent Chalon

Guillaume Hingant

Gregory Marchand

13-14ΑΠΡ20242

Ολοκληρώθηκε

HYROX Köln

Σεζόν 6 (2023-2024)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running61:42 (63%)

Stations30:34 (31%)

Roxzone6:16 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα7:43/km+3.4%29.9%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:36	-
SkiErg	3:57	5
Running 2	9:25	-
Sled Push	1:41	12
Running 3	4:08	-
Sled Pull	3:29	17
Running 4	9:01	-
Burpee Broad Jump	3:59	10
Running 5	9:30	-
Rowing	4:15	6
Running 6	9:42	-
Farmers Carry	1:42	8
Running 7	9:44	-
Sandbag Lunges	6:34	21
Running 8	5:40	-
Wall Balls	4:57	11
Running Total	1:01:42	21
Roxzone Total	6:16	18