HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

Χρησιμοποιούμε cookies για να μετρήσουμε την απόδοση του ιστότοπου και το κοινό μέσω του Sentry (τεχνική διάγνωση), του Google Analytics (μέτρηση κοινού) και του Ahrefs (έλεγχος SEO). Δεν χρησιμοποιούμε cookies διαφημίσεων. Δείτε λεπτομέρειες ιχνηλατών

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Ακολουθήστε μας
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.
Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: Julia Joy Tietz & Sonja Riedel & 2 ακόμη

HYROX Köln — 13 Απριλίου 2024

Köln, Germany · RELAY · OPEN · GER

Julia Joy Tietz · Sonja Riedel · Jana Köllen · Stefanie Arntz

Συνολικός χρόνος
01:17:41
Κατάταξη
#5
Κατάταξη AG
#4
Κατηγορία
RELAY · OPEN
JT

Julia Joy Tietz

SR

Sonja Riedel

JK

Jana Köllen

SA

Stefanie Arntz

13-14ΑΠΡ20242
Ολοκληρώθηκε
3.369

HYROX Köln

Köln, Germany
Σεζόν 6 (2023-2024)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running41:05 (53%)
Stations31:30 (41%)
Roxzone5:09 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:08/km-42.0%22.9%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 15:05-
SkiErg5:048
Running 27:56-
Sled Push2:1312
Running 34:48-
Sled Pull3:323
Running 44:06-
Burpee Broad Jump4:126
Running 55:41-
Rowing4:579
Running 65:01-
Farmers Carry1:549
Running 74:36-
Sandbag Lunges3:445
Running 83:55-
Wall Balls5:5412
Running Total41:056
Roxzone Total5:096