Ανάλυση αγώνα HYROX: Christian Tripp & Tamara Friedrich & 2 ακόμη - Köln 01:03:35 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Christian Tripp & Tamara Friedrich & 2 ακόμη

HYROX Köln — 13 Απριλίου 2024

Köln, Germany · RELAY · OPEN · GER

· · ·

Συνολικός χρόνος: 01:03:35
Κατάταξη: #8
Κατάταξη AG: #7
Κατηγορία: RELAY · OPEN

Christian Tripp

Tamara Friedrich

Jan Knackstedt

Cathrine Kersten

13-14ΑΠΡ20242

Ολοκληρώθηκε

HYROX Köln

Σεζόν 6 (2023-2024)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running35:48 (56%)

Stations23:41 (37%)

Roxzone4:10 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:28/km+7.3%10.6%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:51	-
SkiErg	3:55	8
Running 2	4:07	-
Sled Push	1:06	2
Running 3	4:31	-
Sled Pull	2:02	1
Running 4	4:18	-
Burpee Broad Jump	4:29	18
Running 5	4:11	-
Rowing	3:58	7
Running 6	3:56	-
Farmers Carry	1:18	4
Running 7	4:25	-
Sandbag Lunges	3:08	17
Running 8	5:32	-
Wall Balls	3:45	9
Running Total	35:48	12
Roxzone Total	4:10	9