Ανάλυση αγώνα HYROX: Martin Zeitz & Jonas Eberle & 2 ακόμη - Köln 01:14:54 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Martin Zeitz & Jonas Eberle & 2 ακόμη

HYROX Köln — 13 Απριλίου 2024

Köln, Germany · RELAY · OPEN · GER

· · ·

Συνολικός χρόνος: 01:14:54
Κατάταξη: #20
Κατάταξη AG: #14
Κατηγορία: RELAY · OPEN

Martin Zeitz

Jonas Eberle

Marie Harnischmacher

Johanna Voß

13-14ΑΠΡ20242

Ολοκληρώθηκε

HYROX Köln

Σεζόν 6 (2023-2024)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running39:02 (52%)

Stations30:53 (41%)

Roxzone5:05 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:53/km-21.1%13.4%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:42	-
SkiErg	5:09	24
Running 2	5:03	-
Sled Push	2:54	39
Running 3	5:33	-
Sled Pull	2:59	15
Running 4	3:45	-
Burpee Broad Jump	5:32	26
Running 5	5:35	-
Rowing	4:29	22
Running 6	5:25	-
Farmers Carry	1:32	12
Running 7	3:59	-
Sandbag Lunges	3:13	20
Running 8	5:04	-
Wall Balls	5:05	24
Running Total	39:02	22
Roxzone Total	5:05	21