HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Ακολουθήστε μας
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.
Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: twan jansen Bruce Kwinten & Twan Jansen & 1 ακόμη

HYROX Köln — 13 Απριλίου 2024

Köln, Germany · DOUBLES · OPEN

twan jansen Bruce Kwinten · Twan Jansen · Bruce Kwinten

Συνολικός χρόνος
01:09:32
Κατάταξη
#150
Κατάταξη AG
#46
Κατηγορία
DOUBLES · OPEN
TK

twan jansen Bruce Kwinten

TJ

Twan Jansen

BK

Bruce Kwinten

13-14ΑΠΡ20242
Ολοκληρώθηκε
3,369

HYROX Köln

Köln, Germany
Σεζόν 6 (2023-2024)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running39:12 (56%)
Stations24:40 (35%)
Roxzone5:44 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:54/km+7.8%6.9%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 14:58-
SkiErg4:00303
Running 24:28-
Sled Push1:28330
Running 34:39-
Sled Pull2:39247
Running 44:43-
Burpee Broad Jump2:47179
Running 54:55-
Rowing4:28300
Running 65:03-
Farmers Carry1:38265
Running 74:49-
Sandbag Lunges3:37415
Running 85:40-
Wall Balls4:03237
Running Total39:12113
Roxzone Total5:44247