Ανάλυση αγώνα HYROX: Aaron Richter Wolfgang Schilling & Wolfgang Schilling & 1 autre - Köln 01:10:34 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Aaron Richter Wolfgang Schilling & Wolfgang Schilling & 1 autre

HYROX Köln — 13 Απριλίου 2024

Köln, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

Συνολικός χρόνος: 01:10:34
Κατάταξη: #175
Κατάταξη AG: #54
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Aaron Richter Wolfgang Schilling

Wolfgang Schilling

Aaron Richter

13-14ΑΠΡ20242

Ολοκληρώθηκε

HYROX Köln

Σεζόν 6 (2023-2024)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running39:43 (56%)

Stations26:19 (37%)

Roxzone4:35 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:58/km+12.0%5.9%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:54	-
SkiErg	3:58	273
Running 2	4:35	-
Sled Push	1:22	219
Running 3	4:54	-
Sled Pull	2:30	175
Running 4	4:54	-
Burpee Broad Jump	3:34	376
Running 5	4:48	-
Rowing	4:29	322
Running 6	4:55	-
Farmers Carry	1:46	375
Running 7	5:08	-
Sandbag Lunges	3:58	484
Running 8	5:39	-
Wall Balls	4:42	438
Running Total	39:43	138
Roxzone Total	4:35	98