Ανάλυση αγώνα HYROX: Ingmar Tripunovic Tanju Colak & Tanju Colak & 1 ακόμη - Köln 01:19:14 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Ingmar Tripunovic Tanju Colak & Tanju Colak & 1 ακόμη

HYROX Köln — 13 Απριλίου 2024

Köln, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

Συνολικός χρόνος: 01:19:14
Κατάταξη: #364
Κατάταξη AG: #188
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Ingmar Tripunovic Tanju Colak

Tanju Colak

Ingmar Tripunovic

13-14ΑΠΡ20242

Ολοκληρώθηκε

HYROX Köln

Σεζόν 6 (2023-2024)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running47:13 (60%)

Stations25:57 (33%)

Roxzone6:09 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:54/km+31.4%10.6%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	5:34	-
SkiErg	3:55	220
Running 2	5:09	-
Sled Push	1:25	267
Running 3	5:33	-
Sled Pull	2:42	268
Running 4	5:37	-
Burpee Broad Jump	3:30	362
Running 5	5:41	-
Rowing	4:29	314
Running 6	5:50	-
Farmers Carry	1:26	106
Running 7	6:46	-
Sandbag Lunges	3:48	456
Running 8	7:07	-
Wall Balls	4:42	436
Running Total	47:13	386
Roxzone Total	6:09	298