Ανάλυση αγώνα HYROX: Markus Klein Marcus Gronenschild & Marcus Gronenschild & 1 ακόμη - Köln 01:28:00 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Markus Klein Marcus Gronenschild & Marcus Gronenschild & 1 ακόμη

HYROX Köln — 13 Απριλίου 2024

Köln, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

Συνολικός χρόνος: 01:28:00
Κατάταξη: #473
Κατάταξη AG: #231
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Markus Klein Marcus Gronenschild

Marcus Gronenschild

Markus Klein

13-14ΑΠΡ20242

Ολοκληρώθηκε

HYROX Köln

Σεζόν 6 (2023-2024)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running50:34 (57%)

Stations30:23 (34%)

Roxzone7:09 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα6:19/km+25.5%11.4%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	5:53	-
SkiErg	4:22	520
Running 2	5:25	-
Sled Push	1:37	427
Running 3	5:37	-
Sled Pull	3:05	408
Running 4	6:01	-
Burpee Broad Jump	5:12	539
Running 5	6:36	-
Rowing	4:51	478
Running 6	6:29	-
Farmers Carry	2:06	537
Running 7	6:48	-
Sandbag Lunges	4:22	514
Running 8	7:49	-
Wall Balls	4:48	452
Running Total	50:34	459
Roxzone Total	7:09	405