HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: Marc Rumpff Christoph Olberg & Christoph Olberg & 1 ακόμη

HYROX Köln — 13 Απριλίου 2024

Köln, Germany · DOUBLES · OPEN

Marc Rumpff Christoph Olberg · Christoph Olberg · Marc Rumpff

Συνολικός χρόνος
01:29:54
Κατάταξη
#491
Κατάταξη AG
#240
Κατηγορία
DOUBLES · OPEN
MO

Marc Rumpff Christoph Olberg

GER flag
CO

Christoph Olberg

GER flag
MR

Marc Rumpff

13-14ΑΠΡ20242
Ολοκληρώθηκε
3,369

HYROX Köln

Köln, Germany
Σεζόν 6 (2023-2024)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running53:38 (60%)
Stations29:33 (33%)
Roxzone6:49 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα6:42/km+11.1%9.0%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 16:33-
SkiErg4:06380
Running 26:01-
Sled Push1:36416
Running 36:15-
Sled Pull2:35209
Running 46:32-
Burpee Broad Jump4:54521
Running 56:44-
Rowing4:33361
Running 66:44-
Farmers Carry1:58500
Running 76:41-
Sandbag Lunges4:55533
Running 88:11-
Wall Balls4:56471
Running Total53:38498
Roxzone Total6:49364