Ανάλυση αγώνα HYROX: Anna Schilz Lara Schütz & Lara Schütz & 1 ακόμη - Köln 01:11:17 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Anna Schilz Lara Schütz & Lara Schütz & 1 ακόμη

HYROX Köln — 13 Απριλίου 2024

Köln, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

Συνολικός χρόνος: 01:11:17
Κατάταξη: #41
Κατάταξη AG: #12
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Anna Schilz Lara Schütz

Lara Schütz

Anna Schilz

13-14ΑΠΡ20242

Ολοκληρώθηκε

HYROX Köln

Σεζόν 6 (2023-2024)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running40:17 (56%)

Stations23:57 (34%)

Roxzone7:07 (10%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:02/km+7.8%4.4%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	5:03	-
SkiErg	4:20	62
Running 2	4:43	-
Sled Push	1:15	70
Running 3	4:50	-
Sled Pull	3:10	116
Running 4	5:01	-
Burpee Broad Jump	3:44	149
Running 5	5:01	-
Rowing	4:42	75
Running 6	5:05	-
Farmers Carry	1:22	13
Running 7	5:05	-
Sandbag Lunges	2:49	103
Running 8	5:32	-
Wall Balls	2:35	19
Running Total	40:17	27
Roxzone Total	7:07	250