HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

Χρησιμοποιούμε cookies για να μετρήσουμε την απόδοση του ιστότοπου και το κοινό μέσω του Sentry (τεχνική διάγνωση), του Google Analytics (μέτρηση κοινού) και του Ahrefs (έλεγχος SEO). Δεν χρησιμοποιούμε cookies διαφημίσεων. Δείτε λεπτομέρειες ιχνηλατών

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Ακολουθήστε μας
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.
Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: Susanne Weber & Silvana Thiemar

HYROX Köln — 13 Απριλίου 2024

Köln, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

Susanne Weber · Silvana Thiemar

Συνολικός χρόνος
01:16:28
Κατάταξη
#94
Κατάταξη AG
#7
Κατηγορία
DOUBLES · OPEN
SW

Susanne Weber

ST

Silvana Thiemar

13-14ΑΠΡ20242
Ολοκληρώθηκε
3.369

HYROX Köln

Köln, Germany
Σεζόν 6 (2023-2024)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running43:52 (57%)
Stations26:42 (35%)
Roxzone5:59 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:29/km-0.6%4.7%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 15:41-
SkiErg4:37200
Running 25:25-
Sled Push1:30233
Running 35:12-
Sled Pull3:29178
Running 45:15-
Burpee Broad Jump3:56177
Running 55:24-
Rowing4:4599
Running 65:32-
Farmers Carry1:51228
Running 75:23-
Sandbag Lunges3:37251
Running 86:04-
Wall Balls2:57153
Running Total43:5268
Roxzone Total5:59145