Ανάλυση αγώνα HYROX: Dagmara Slomczynski Britta Schulz & Britta Schulz & 1 ακόμη - Köln 01:26:11 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Dagmara Slomczynski Britta Schulz & Britta Schulz & 1 ακόμη

HYROX Köln — 13 Απριλίου 2024

Köln, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

Συνολικός χρόνος: 01:26:11
Κατάταξη: #241
Κατάταξη AG: #108
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Dagmara Slomczynski Britta Schulz

Britta Schulz

Dagmara Slomczynski

13-14ΑΠΡ20242

Ολοκληρώθηκε

HYROX Köln

Σεζόν 6 (2023-2024)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running49:21 (57%)

Stations29:16 (34%)

Roxzone7:38 (9%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα6:10/km+2.0%6.3%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	6:11	-
SkiErg	4:47	285
Running 2	5:52	-
Sled Push	2:05	391
Running 3	5:58	-
Sled Pull	4:15	343
Running 4	6:01	-
Burpee Broad Jump	4:18	229
Running 5	6:12	-
Rowing	5:06	249
Running 6	6:01	-
Farmers Carry	1:52	245
Running 7	5:59	-
Sandbag Lunges	3:47	289
Running 8	7:10	-
Wall Balls	3:06	217
Running Total	49:21	197
Roxzone Total	7:38	280