HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

Χρησιμοποιούμε cookies για να μετρήσουμε την απόδοση του ιστότοπου και το κοινό μέσω του Sentry (τεχνική διάγνωση), του Google Analytics (μέτρηση κοινού) και του Ahrefs (έλεγχος SEO). Δεν χρησιμοποιούμε cookies διαφημίσεων. Δείτε λεπτομέρειες ιχνηλατών

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Ακολουθήστε μας
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.
Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: Theresa Westerhorstmann & Jil Angélique Truyens

HYROX Köln — 13 Απριλίου 2024

Köln, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

Theresa Westerhorstmann · Jil Angélique Truyens

Συνολικός χρόνος
01:36:35
Κατάταξη
#339
Κατάταξη AG
#147
Κατηγορία
DOUBLES · OPEN
TW

Theresa Westerhorstmann

JT

Jil Angélique Truyens

13-14ΑΠΡ20242
Ολοκληρώθηκε
3.369

HYROX Köln

Köln, Germany
Σεζόν 6 (2023-2024)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running57:17 (59%)
Stations32:32 (34%)
Roxzone6:50 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα7:10/km+2.7%7.0%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 16:39-
SkiErg4:49299
Running 26:49-
Sled Push1:52368
Running 37:25-
Sled Pull4:27367
Running 47:19-
Burpee Broad Jump5:30350
Running 57:06-
Rowing5:35371
Running 66:44-
Farmers Carry1:57294
Running 77:00-
Sandbag Lunges4:32372
Running 88:19-
Wall Balls3:50366
Running Total57:17327
Roxzone Total6:50230