HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Ακολουθήστε μας
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.
Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: Daphne Van Der Scheun & Laura Derks Daphne Van Der Scheun & 1 ακόμη

HYROX Köln — 13 Απριλίου 2024

Köln, Germany · DOUBLES · OPEN · NED

Daphne Van Der Scheun · Laura Derks Daphne Van Der Scheun · Laura Derks

Συνολικός χρόνος
01:48:54
Κατάταξη
#388
Κατάταξη AG
#167
Κατηγορία
DOUBLES · OPEN
DS

Daphne Van Der Scheun

LS

Laura Derks Daphne Van Der Scheun

LD

Laura Derks

13-14ΑΠΡ20242
Ολοκληρώθηκε
3,369

HYROX Köln

Köln, Germany
Σεζόν 6 (2023-2024)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running70:01 (64%)
Stations30:36 (28%)
Roxzone8:22 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα8:45/km+8.9%7.9%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 18:28-
SkiErg4:35185
Running 28:02-
Sled Push1:38298
Running 38:31-
Sled Pull3:50276
Running 48:54-
Burpee Broad Jump5:04323
Running 58:40-
Rowing5:11283
Running 68:17-
Farmers Carry2:10369
Running 78:45-
Sandbag Lunges5:02389
Running 810:27-
Wall Balls3:06221
Running Total1:10:01395
Roxzone Total8:22329