HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

Χρησιμοποιούμε cookies για να μετρήσουμε την απόδοση του ιστότοπου και το κοινό μέσω του Sentry (τεχνική διάγνωση), του Google Analytics (μέτρηση κοινού) και του Ahrefs (έλεγχος SEO). Δεν χρησιμοποιούμε cookies διαφημίσεων. Δείτε λεπτομέρειες ιχνηλατών

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Ακολουθήστε μας
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.
Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: Guy Portlock & Sabine Von Salis

HYROX Köln — 13 Απριλίου 2024

Köln, Germany · DOUBLES · OPEN · GBR

Guy Portlock · Sabine Von Salis

Συνολικός χρόνος
01:00:27
Κατάταξη
#11
Κατάταξη AG
#2
Κατηγορία
DOUBLES · OPEN
GP

Guy Portlock

SS

Sabine Von Salis

13-14ΑΠΡ20242
Ολοκληρώθηκε
3.369

HYROX Köln

Köln, Germany
Σεζόν 6 (2023-2024)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running34:16 (57%)
Stations22:27 (37%)
Roxzone3:48 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:17/km+7.6%5.8%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 14:25-
SkiErg4:00117
Running 23:57-
Sled Push1:2352
Running 34:15-
Sled Pull3:11191
Running 44:07-
Burpee Broad Jump1:492
Running 54:21-
Rowing4:1760
Running 64:09-
Farmers Carry1:39182
Running 74:15-
Sandbag Lunges2:3289
Running 84:51-
Wall Balls3:3640
Running Total34:1610
Roxzone Total3:4812