hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Ανάλυση αγώνα HYROX: Philipp Eßeling Genannt Knüsting & Sarah Freitag Philipp Eßeling Genannt Knüsting & 1 autre - Köln 01:12:35 | HyCoach
Ανάλυση αγώνα
Ανάλυση αγώνα HYROX: Philipp Eßeling Genannt Knüsting & Sarah Freitag Philipp Eßeling Genannt Knüsting & 1 autre
HYROX Köln — 13 Απριλίου 2024
Köln, Germany · DOUBLES · OPEN · GER
·
·
Συνολικός χρόνος
01:12:35
Κατάταξη
#139
Κατάταξη AG
#74
Κατηγορία
DOUBLES · OPEN
PK
Philipp Eßeling Genannt Knüsting
SK
Sarah Freitag Philipp Eßeling Genannt Knüsting
SF
Sarah Freitag
13-14
ΑΠΡ
2024
2
Ολοκληρώθηκε
3,369
HYROX Köln
Köln, Germany
Σεζόν 6 (2023-2024)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com
Analyse globale
Τρέξιμο vs Ασκήσεις
Running
40:50 (56%)
Stations
26:45 (37%)
Roxzone
5:03 (7%)
Analyse du run
Ανάλυση τρεξίματος
Μέσος ρυθμός
Μείωση απόδοσης
Σταθερότητα
5:06/km
+7.4%
5.7%
Analyse des stations
Segments
Χρόνοι τμημάτων
Τμήμα
Χρόνος
Θέση
Running 1
4:58
-
SkiErg
4:04
173
Running 2
4:43
-
Sled Push
1:20
41
Running 3
4:54
-
Sled Pull
2:45
57
Running 4
5:01
-
Burpee Broad Jump
3:23
281
Running 5
5:18
-
Rowing
4:41
320
Running 6
5:12
-
Farmers Carry
1:27
46
Running 7
5:04
-
Sandbag Lunges
4:22
507
Running 8
5:45
-
Wall Balls
4:43
424
Running Total
40:50
121
Roxzone Total
5:03
139
Philipp Eßeling Genannt Knüsting
Sarah Freitag Philipp Eßeling Genannt Knüsting
Sarah Freitag
Αρχική
Ανάλυση