HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: Mario Bernhardt Christina Wimmer & Mario Bernhardt & 1 ακόμη

HYROX Köln — 13 Απριλίου 2024

Köln, Germany · DOUBLES · OPEN

Mario Bernhardt Christina Wimmer · Mario Bernhardt · Christina Wimmer

Συνολικός χρόνος
01:12:41
Κατάταξη
#140
Κατάταξη AG
#75
Κατηγορία
DOUBLES · OPEN
MW

Mario Bernhardt Christina Wimmer

GER flag
MB

Mario Bernhardt

GER flag
CW

Christina Wimmer

13-14ΑΠΡ20242
Ολοκληρώθηκε
3,369

HYROX Köln

Köln, Germany
Σεζόν 6 (2023-2024)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running36:10 (50%)
Stations31:56 (44%)
Roxzone4:40 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:31/km+8.8%7.4%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 14:38-
SkiErg4:15346
Running 24:10-
Sled Push2:27567
Running 34:16-
Sled Pull4:10495
Running 44:24-
Burpee Broad Jump5:14558
Running 54:31-
Rowing5:02499
Running 64:23-
Farmers Carry1:2857
Running 74:32-
Sandbag Lunges4:11478
Running 85:20-
Wall Balls5:09500
Running Total36:1028
Roxzone Total4:4080