Ανάλυση αγώνα HYROX: Kookie Saleh Simon Pepper & Simon Pepper & 1 ακόμη - Köln 01:17:21 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Kookie Saleh Simon Pepper & Simon Pepper & 1 ακόμη

HYROX Köln — 13 Απριλίου 2024

Köln, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

Συνολικός χρόνος: 01:17:21
Κατάταξη: #243
Κατάταξη AG: #29
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Kookie Saleh Simon Pepper

Simon Pepper

Kookie Saleh

13-14ΑΠΡ20242

Ολοκληρώθηκε

HYROX Köln

Σεζόν 6 (2023-2024)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running46:24 (60%)

Stations23:12 (30%)

Roxzone7:50 (10%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:48/km+2.4%4.9%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	5:58	-
SkiErg	3:55	57
Running 2	5:38	-
Sled Push	1:34	172
Running 3	5:37	-
Sled Pull	3:10	183
Running 4	5:41	-
Burpee Broad Jump	2:56	154
Running 5	5:49	-
Rowing	4:06	19
Running 6	5:31	-
Farmers Carry	2:03	496
Running 7	5:46	-
Sandbag Lunges	1:45	14
Running 8	6:29	-
Wall Balls	3:43	105
Running Total	46:24	316
Roxzone Total	7:50	467