Ανάλυση αγώνα HYROX: Davide Oneda Alba Moreno & Alba Moreno & 1 autre - Madrid 01:04:12 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Davide Oneda Alba Moreno & Alba Moreno & 1 autre

HYROX Madrid — 9 Μαρτίου 2024

Madrid, Spain · DOUBLES · OPEN

· ·

Συνολικός χρόνος: 01:04:12
Κατάταξη: #11
Κατάταξη AG: #4
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Davide Oneda Alba Moreno

Alba Moreno

Davide Oneda

HYROX HYROX Madrid - Madrid, Spain

9-10ΜΑΡ20242

Ολοκληρώθηκε

HYROX Madrid

Σεζόν 6 (2023-2024)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running35:26 (55%)

Stations24:15 (38%)

Roxzone4:34 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:26/km+7.0%7.5%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:37	-
SkiErg	3:53	15
Running 2	4:18	-
Sled Push	2:10	85
Running 3	4:32	-
Sled Pull	3:42	51
Running 4	4:30	-
Burpee Broad Jump	1:48	11
Running 5	4:30	-
Rowing	4:32	45
Running 6	4:41	-
Farmers Carry	1:34	28
Running 7	4:36	-
Sandbag Lunges	2:31	8
Running 8	4:45	-
Wall Balls	4:05	59
Running Total	35:26	14
Roxzone Total	4:34	7