Ανάλυση αγώνα HYROX: Bente-Aileen Frede Halim Ennadifi & Halim Ennadifi & 1 autre - Madrid 01:11:03 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Bente-Aileen Frede Halim Ennadifi & Halim Ennadifi & 1 autre

HYROX Madrid — 9 Μαρτίου 2024

Madrid, Spain · DOUBLES · OPEN

· ·

Συνολικός χρόνος: 01:11:03
Κατάταξη: #38
Κατάταξη AG: #15
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Bente-Aileen Frede Halim Ennadifi

Halim Ennadifi

Bente-Aileen Frede

HYROX HYROX Madrid - Madrid, Spain

9-10ΜΑΡ20242

Ολοκληρώθηκε

HYROX Madrid

Σεζόν 6 (2023-2024)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running38:06 (54%)

Stations27:53 (39%)

Roxzone5:10 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:46/km+2.5%4.6%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:20	-
SkiErg	4:06	34
Running 2	4:45	-
Sled Push	1:50	25
Running 3	4:47	-
Sled Pull	4:03	84
Running 4	4:46	-
Burpee Broad Jump	2:43	110
Running 5	4:44	-
Rowing	4:31	43
Running 6	4:43	-
Farmers Carry	1:40	49
Running 7	4:52	-
Sandbag Lunges	3:24	72
Running 8	5:12	-
Wall Balls	5:36	196
Running Total	38:06	29
Roxzone Total	5:10	16