Ανάλυση αγώνα HYROX: George Dyer

HYROX Madrid — 9 Μαρτίου 2024

Madrid, Spain · SOLO · OPEN · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:08:46
Κατάταξη: #38
Κατάταξη AG: #1
Κατηγορία: SOLO · OPEN

George Dyer

HYROX HYROX Madrid - Madrid, Spain

9-10ΜΑΡ20242

Ολοκληρώθηκε

HYROX Madrid

Σεζόν 6 (2023-2024)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running34:15 (50%)

Stations29:19 (43%)

Roxzone5:17 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:17/km+11.2%9.9%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:19	-
SkiErg	4:07	26
Running 2	4:02	-
Sled Push	2:43	141
Running 3	4:20	-
Sled Pull	3:43	51
Running 4	4:20	-
Burpee Broad Jump	3:37	140
Running 5	4:28	-
Rowing	4:38	109
Running 6	4:30	-
Farmers Carry	1:43	49
Running 7	4:29	-
Sandbag Lunges	4:09	140
Running 8	4:51	-
Wall Balls	4:39	40
Running Total	34:15	68
Roxzone Total	5:17	94

Ανάλυση αγώνα HYROX: George Dyer - Madrid 01:08:46 | HyCoach