Ανάλυση αγώνα HYROX: Yoan Mouly - Madrid 01:12:39 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Yoan Mouly

HYROX Madrid — 9 Μαρτίου 2024

Madrid, Spain · SOLO · OPEN · FRA

Συνολικός χρόνος: 01:12:39
Κατάταξη: #90
Κατάταξη AG: #23
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Yoan Mouly

HYROX HYROX Madrid - Madrid, Spain

9-10ΜΑΡ20242

Ολοκληρώθηκε

HYROX Madrid

Σεζόν 6 (2023-2024)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running36:16 (50%)

Stations30:57 (43%)

Roxzone5:31 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:32/km+6.6%8.8%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:52	-
SkiErg	4:26	185
Running 2	4:19	-
Sled Push	3:06	275
Running 3	4:39	-
Sled Pull	4:41	223
Running 4	4:36	-
Burpee Broad Jump	3:36	137
Running 5	4:26	-
Rowing	4:36	92
Running 6	4:27	-
Farmers Carry	1:55	130
Running 7	4:36	-
Sandbag Lunges	3:42	57
Running 8	5:24	-
Wall Balls	4:55	62
Running Total	36:16	132
Roxzone Total	5:31	116