HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.
Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: Mat Shaw

HYROX Madrid — 9 Μαρτίου 2024

Madrid, Spain · SOLO · OPEN · GBR

Mat Shaw

Συνολικός χρόνος
01:22:51
Κατάταξη
#267
Κατάταξη AG
#58
Κατηγορία
SOLO · OPEN
MS

Mat Shaw

HYROX Madrid - Madrid, Spain
9-10ΜΑΡ20242
Ολοκληρώθηκε
4,295

HYROX Madrid

Madrid, Spain
Σεζόν 6 (2023-2024)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running39:20 (47%)
Stations35:17 (43%)
Roxzone8:20 (10%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:55/km+9.9%11.7%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 13:51-
SkiErg4:19113
Running 24:23-
Sled Push2:47161
Running 35:02-
Sled Pull4:31183
Running 45:05-
Burpee Broad Jump4:50350
Running 55:11-
Rowing4:3798
Running 65:05-
Farmers Carry2:06203
Running 74:49-
Sandbag Lunges4:34225
Running 85:57-
Wall Balls7:33383
Running Total39:20258
Roxzone Total8:20412