Ανάλυση αγώνα HYROX: André Fernandes - Madrid 01:32:07 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: André Fernandes

HYROX Madrid — 9 Μαρτίου 2024

Madrid, Spain · SOLO · OPEN · POR

Συνολικός χρόνος: 01:32:07
Κατάταξη: #403
Κατάταξη AG: #100
Κατηγορία: SOLO · OPEN

André Fernandes

HYROX HYROX Madrid - Madrid, Spain

9-10ΜΑΡ20242

Ολοκληρώθηκε

HYROX Madrid

Σεζόν 6 (2023-2024)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running41:58 (46%)

Stations42:36 (46%)

Roxzone7:36 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:15/km-1.0%14.4%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:35	-
SkiErg	4:47	418
Running 2	5:12	-
Sled Push	3:24	379
Running 3	5:18	-
Sled Pull	6:43	505
Running 4	5:25	-
Burpee Broad Jump	4:32	316
Running 5	5:32	-
Rowing	4:55	264
Running 6	5:18	-
Farmers Carry	3:49	551
Running 7	5:09	-
Sandbag Lunges	6:16	469
Running 8	6:32	-
Wall Balls	8:10	449
Running Total	41:58	352
Roxzone Total	7:36	365