Ανάλυση αγώνα HYROX: Charlene Goupil - Madrid 01:15:26 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Charlene Goupil

HYROX Madrid — 9 Μαρτίου 2024

Madrid, Spain · SOLO · OPEN · FRA

Συνολικός χρόνος: 01:15:26
Κατάταξη: #20
Κατάταξη AG: #7
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Charlene Goupil

HYROX HYROX Madrid - Madrid, Spain

9-10ΜΑΡ20242

Ολοκληρώθηκε

HYROX Madrid

Σεζόν 6 (2023-2024)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running39:21 (52%)

Stations30:21 (40%)

Roxzone5:46 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:55/km+2.4%5.6%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:23	-
SkiErg	5:00	32
Running 2	4:51	-
Sled Push	2:32	48
Running 3	4:55	-
Sled Pull	3:53	4
Running 4	4:52	-
Burpee Broad Jump	4:51	68
Running 5	4:54	-
Rowing	5:17	38
Running 6	5:04	-
Farmers Carry	1:50	12
Running 7	4:58	-
Sandbag Lunges	3:42	21
Running 8	5:27	-
Wall Balls	3:16	28
Running Total	39:21	32
Roxzone Total	5:46	33