Απαθανάτισε την επίδοσή σου.Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Allen Radka

HYROX Madrid — 9 Μαρτίου 2024

Madrid, Spain · SOLO · OPEN · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:21:13
Κατάταξη: #42
Κατάταξη AG: #3
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Allen Radka

HYROX HYROX Madrid - Madrid, Spain

9-10ΜΑΡ20242

Ολοκληρώθηκε

HYROX Madrid

Σεζόν 6 (2023-2024)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running41:37 (51%)

Stations32:48 (40%)

Roxzone6:53 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:12/km+2.3%8.1%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:12	-
SkiErg	4:52	19
Running 2	5:09	-
Sled Push	2:18	19
Running 3	5:10	-
Sled Pull	4:53	25
Running 4	5:24	-
Burpee Broad Jump	6:04	121
Running 5	5:24	-
Rowing	5:00	13
Running 6	5:19	-
Farmers Carry	1:47	8
Running 7	5:16	-
Sandbag Lunges	4:53	95
Running 8	5:46	-
Wall Balls	3:01	14
Running Total	41:37	61
Roxzone Total	6:53	76

Ανάλυση αγώνα HYROX: Allen Radka - Madrid 01:21:13 | HyCoach