HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα

Ανάλυση αγώνα HYROX: Luis García Rubio

HYROX Madrid — 9 Μαρτίου 2024

Madrid, Spain · SOLO · PRO · ESP

Luis García Rubio

Συνολικός χρόνος
01:06:04
Κατάταξη
#21
Κατάταξη AG
#2
Κατηγορία
SOLO · PRO
ESP flag
LR

Luis García Rubio

HYROX HYROX Madrid - Madrid, Spain
9-10ΜΑΡ20242
Ολοκληρώθηκε
4,295

HYROX Madrid

Madrid, Spain
Σεζόν 6 (2023-2024)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running32:35 (49%)
Stations28:59 (44%)
Roxzone4:34 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:04/km+17.2%8.8%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 13:21-
SkiErg4:1146
Running 23:47-
Sled Push2:397
Running 34:02-
Sled Pull4:1421
Running 44:07-
Burpee Broad Jump2:155
Running 54:20-
Rowing4:3056
Running 64:01-
Farmers Carry1:5029
Running 74:26-
Sandbag Lunges5:0268
Running 84:33-
Wall Balls4:1811
Running Total32:3534
Roxzone Total4:3428