HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςTerms of SaleΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα

Ανάλυση αγώνα HYROX: Jose Salama

HYROX Madrid — 9 Μαρτίου 2024

Madrid, Spain · SOLO · PRO · ESP

Jose Salama

Συνολικός χρόνος
01:07:44
Κατάταξη
#27
Κατάταξη AG
#6
Κατηγορία
SOLO · PRO
ESP flag
JS

Jose Salama

HYROX HYROX Madrid - Madrid, Spain
9-10ΜΑΡ20242
Ολοκληρώθηκε
4,295

HYROX Madrid

Madrid, Spain
Σεζόν 6 (2023-2024)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running32:27 (48%)
Stations30:29 (45%)
Roxzone4:52 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:03/km+16.6%13.2%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 13:13-
SkiErg4:0120
Running 23:43-
Sled Push3:2949
Running 33:55-
Sled Pull4:2325
Running 44:05-
Burpee Broad Jump2:3018
Running 53:58-
Rowing4:1721
Running 64:01-
Farmers Carry1:5232
Running 74:20-
Sandbag Lunges4:3548
Running 85:14-
Wall Balls5:2241
Running Total32:2732
Roxzone Total4:5236