Ανάλυση αγώνα HYROX: Miguel Jesus - Madrid 01:10:52 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Miguel Jesus

HYROX Madrid — 9 Μαρτίου 2024

Madrid, Spain · SOLO · PRO · POR

Συνολικός χρόνος: 01:10:52
Κατάταξη: #40
Κατάταξη AG: #12
Κατηγορία: SOLO · PRO

Miguel Jesus

HYROX HYROX Madrid - Madrid, Spain

9-10ΜΑΡ20242

Ολοκληρώθηκε

HYROX Madrid

Σεζόν 6 (2023-2024)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running35:08 (50%)

Stations30:19 (43%)

Roxzone5:30 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:23/km+10.5%9.9%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:29	-
SkiErg	4:03	26
Running 2	4:08	-
Sled Push	3:32	53
Running 3	4:29	-
Sled Pull	4:31	31
Running 4	4:24	-
Burpee Broad Jump	3:46	73
Running 5	4:30	-
Rowing	4:13	16
Running 6	4:28	-
Farmers Carry	1:59	44
Running 7	4:34	-
Sandbag Lunges	3:54	29
Running 8	5:09	-
Wall Balls	4:21	12
Running Total	35:08	59
Roxzone Total	5:30	54