HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

Χρησιμοποιούμε cookies για να μετρήσουμε την απόδοση του ιστότοπου και το κοινό μέσω του Sentry (τεχνική διάγνωση), του Google Analytics (μέτρηση κοινού) και του Ahrefs (έλεγχος SEO). Δεν χρησιμοποιούμε cookies διαφημίσεων. Δείτε λεπτομέρειες ιχνηλατών

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Ακολουθήστε μας
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.
Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: Alina Willnow

HYROX Madrid — 23 Σεπτεμβρίου 2023

Madrid, Spain · SOLO · PRO · GER

Alina Willnow

Συνολικός χρόνος
01:06:04
Κατάταξη
#1
Κατάταξη AG
#1
Κατηγορία
SOLO · PRO
AW

Alina Willnow

HYROX Madrid - Madrid, Spain
23ΣΕΠ2023
Ολοκληρώθηκε
1.785

HYROX Madrid

Madrid, Spain
Σεζόν 6 (2023-2024)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running32:07 (49%)
Stations29:59 (45%)
Roxzone4:03 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:01/km+1.3%7.3%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 13:21-
SkiErg4:323
Running 23:58-
Sled Push2:511
Running 34:12-
Sled Pull4:143
Running 44:06-
Burpee Broad Jump3:134
Running 54:05-
Rowing4:486
Running 64:00-
Farmers Carry1:434
Running 74:01-
Sandbag Lunges3:242
Running 84:27-
Wall Balls5:146
Running Total32:074
Roxzone Total4:031