HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςTerms of SaleΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα

HYROX Race Analysis: Ana Lisboa

HYROX Madrid — 9 Μαρτίου 2024

Madrid, Spain · SOLO · PRO · POR

Ana Lisboa

Συνολικός χρόνος
01:34:18
Κατάταξη
#22
Κατάταξη AG
#4
Κατηγορία
SOLO · PRO
POR flag
AL

Ana Lisboa

HYROX HYROX Madrid - Madrid, Spain
9-10ΜΑΡ20242 days
Completed
4,295

HYROX Madrid

Madrid, Spain
Season 6 (2023-2024)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running41:32 (44%)
Stations46:37 (49%)
Roxzone6:14 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:11/km+20.5%12.3%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 14:01-
SkiErg5:0926
Running 24:38-
Sled Push4:3123
Running 34:55-
Sled Pull8:4624
Running 45:08-
Burpee Broad Jump5:2124
Running 55:28-
Rowing5:2525
Running 65:34-
Farmers Carry3:5127
Running 75:35-
Sandbag Lunges5:1822
Running 86:15-
Wall Balls8:1623
Running Total41:3220
Roxzone Total6:1421