HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Ακολουθήστε μας
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.
Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: Sander Eechout

HYROX Amsterdam — 4 Νοεμβρίου 2023

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · BEL

Sander Eechout

Συνολικός χρόνος
01:11:29
Κατάταξη
#57
Κατάταξη AG
#12
Κατηγορία
SOLO · OPEN
SE

Sander Eechout

4-5ΝΟΕ20232
Ολοκληρώθηκε
2,689

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands
Σεζόν 6 (2023-2024)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running38:15 (53%)
Stations28:51 (40%)
Roxzone4:27 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:47/km+17.0%18.1%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 12:44-
SkiErg3:5115
Running 24:13-
Sled Push2:31153
Running 35:11-
Sled Pull4:42342
Running 45:10-
Burpee Broad Jump3:0528
Running 55:16-
Rowing4:29191
Running 65:10-
Farmers Carry1:39140
Running 74:56-
Sandbag Lunges3:50153
Running 85:39-
Wall Balls4:44185
Running Total38:15105
Roxzone Total4:2771