Ανάλυση αγώνα HYROX: Theo Klootwijk - Amsterdam 01:34:00 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Theo Klootwijk

HYROX Amsterdam — 4 Νοεμβρίου 2023

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Συνολικός χρόνος: 01:34:00
Κατάταξη: #671
Κατάταξη AG: #34
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Theo Klootwijk

Ολοκληρώθηκε

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Σεζόν 6 (2023-2024)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running51:15 (54%)

Stations36:35 (39%)

Roxzone6:14 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα6:24/km+9.0%20.0%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:08	-
SkiErg	4:33	707
Running 2	5:43	-
Sled Push	3:35	745
Running 3	6:06	-
Sled Pull	4:33	290
Running 4	6:17	-
Burpee Broad Jump	5:44	618
Running 5	6:15	-
Rowing	4:44	509
Running 6	8:39	-
Farmers Carry	2:34	920
Running 7	6:14	-
Sandbag Lunges	4:50	558
Running 8	7:56	-
Wall Balls	6:02	556
Running Total	51:15	834
Roxzone Total	6:14	458