HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςTerms of SaleΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα

Ανάλυση αγώνα HYROX: Kap Wendy

HYROX Amsterdam — 4 Νοεμβρίου 2023

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Wendy Kap

Συνολικός χρόνος
01:34:46
Κατάταξη
#191
Κατάταξη AG
#28
Κατηγορία
SOLO · OPEN
NED flag
KW

Kap Wendy

4-5ΝΟΕ20232
Ολοκληρώθηκε
2,689

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands
Σεζόν 6 (2023-2024)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running50:30 (53%)
Stations38:39 (41%)
Roxzone5:40 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα6:19/km+4.0%12.8%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 14:21-
SkiErg5:05187
Running 26:11-
Sled Push3:14251
Running 36:38-
Sled Pull6:01178
Running 46:35-
Burpee Broad Jump7:37272
Running 56:34-
Rowing5:24228
Running 66:27-
Farmers Carry2:14252
Running 76:26-
Sandbag Lunges5:06228
Running 87:22-
Wall Balls3:58154
Running Total50:30203
Roxzone Total5:40106