Ανάλυση αγώνα HYROX: Marlies Peters & Petra De Ligt & 2 ακόμη - Amsterdam 01:34:34 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Marlies Peters & Petra De Ligt & 2 ακόμη

HYROX Amsterdam — 4 Νοεμβρίου 2023

Amsterdam, Netherlands · RELAY · OPEN · NED

· · ·

Συνολικός χρόνος: 01:34:34
Κατάταξη: #13
Κατάταξη AG: #4
Κατηγορία: RELAY · OPEN

Marlies Peters

Petra De Ligt

Zizi Verschuren

Betty Meeuwisse

Ολοκληρώθηκε

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Σεζόν 6 (2023-2024)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running48:17 (51%)

Stations40:17 (43%)

Roxzone6:05 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα6:02/km+6.2%13.0%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:33	-
SkiErg	5:26	12
Running 2	5:37	-
Sled Push	2:43	8
Running 3	5:36	-
Sled Pull	5:04	6
Running 4	6:30	-
Burpee Broad Jump	7:27	15
Running 5	6:05	-
Rowing	5:40	14
Running 6	6:41	-
Farmers Carry	2:12	16
Running 7	5:58	-
Sandbag Lunges	4:53	11
Running 8	7:20	-
Wall Balls	6:52	18
Running Total	48:17	13
Roxzone Total	6:05	14