HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: Nicky Cremers & Stephanie Van Bommel & 2 ακόμη

HYROX Amsterdam — 4 Νοεμβρίου 2023

Amsterdam, Netherlands · RELAY · OPEN · NED

Nicky Cremers · Stephanie Van Bommel · Paul Van Mulekom · Mickey Luckerhof

Συνολικός χρόνος
01:22:03
Κατάταξη
#11
Κατάταξη AG
#2
Κατηγορία
RELAY · OPEN
NED flag
NC

Nicky Cremers

NED flag
SB

Stephanie Van Bommel

NED flag
PM

Paul Van Mulekom

NED flag
ML

Mickey Luckerhof

4-5ΝΟΕ20232
Ολοκληρώθηκε
2,689

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands
Σεζόν 6 (2023-2024)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running43:15 (53%)
Stations33:38 (41%)
Roxzone5:16 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:24/km-10.8%21.0%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 14:22-
SkiErg5:0415
Running 25:33-
Sled Push4:0017
Running 34:39-
Sled Pull4:4110
Running 44:28-
Burpee Broad Jump4:199
Running 57:30-
Rowing5:4821
Running 64:46-
Farmers Carry1:406
Running 74:57-
Sandbag Lunges3:469
Running 87:04-
Wall Balls4:2010
Running Total43:1510
Roxzone Total5:1612