Ανάλυση αγώνα HYROX: Tom Visser Robert Visser & Robert Visser & 1 ακόμη - Amsterdam 01:26:03 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Tom Visser Robert Visser & Robert Visser & 1 ακόμη

HYROX Amsterdam — 4 Νοεμβρίου 2023

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN

· ·

Συνολικός χρόνος: 01:26:03
Κατάταξη: #304
Κατάταξη AG: #60
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Tom Visser Robert Visser

Robert Visser

Tom Visser

Ολοκληρώθηκε

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Σεζόν 6 (2023-2024)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running49:30 (57%)

Stations30:50 (36%)

Roxzone5:48 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα6:11/km+26.4%17.4%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:57	-
SkiErg	4:02	250
Running 2	5:29	-
Sled Push	2:21	368
Running 3	5:46	-
Sled Pull	4:31	386
Running 4	5:58	-
Burpee Broad Jump	4:08	354
Running 5	7:13	-
Rowing	4:53	352
Running 6	6:50	-
Farmers Carry	2:09	389
Running 7	6:56	-
Sandbag Lunges	4:26	383
Running 8	7:25	-
Wall Balls	4:20	332
Running Total	49:30	282
Roxzone Total	5:48	208