Ανάλυση αγώνα HYROX: Alinda Van Den Berg & Michelle Hagemeijer - Amsterdam 01:39:24 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Alinda Van Den Berg & Michelle Hagemeijer

HYROX Amsterdam — 4 Νοεμβρίου 2023

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

Συνολικός χρόνος: 01:39:24
Κατάταξη: #254
Κατάταξη AG: #88
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Alinda Van Den Berg

Michelle Hagemeijer

Ολοκληρώθηκε

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Σεζόν 6 (2023-2024)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running62:04 (62%)

Stations29:59 (30%)

Roxzone7:25 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα7:46/km-3.3%10.5%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	5:42	-
SkiErg	5:07	286
Running 2	8:01	-
Sled Push	1:52	122
Running 3	8:08	-
Sled Pull	4:23	158
Running 4	8:04	-
Burpee Broad Jump	4:34	217
Running 5	8:10	-
Rowing	5:03	168
Running 6	7:44	-
Farmers Carry	1:43	103
Running 7	7:45	-
Sandbag Lunges	4:14	258
Running 8	8:34	-
Wall Balls	3:03	161
Running Total	1:02:04	282
Roxzone Total	7:25	215