Ανάλυση αγώνα HYROX: Jan Teuber Jennifer Nikolaus & Jan Teuber & 1 ακόμη - Amsterdam 01:00:35 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Jan Teuber Jennifer Nikolaus & Jan Teuber & 1 ακόμη

HYROX Amsterdam — 4 Νοεμβρίου 2023

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN

· ·

Συνολικός χρόνος: 01:00:35
Κατάταξη: #1
Κατάταξη AG: #1
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Jan Teuber Jennifer Nikolaus

Jan Teuber

Jennifer Nikolaus

Ολοκληρώθηκε

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Σεζόν 6 (2023-2024)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running35:17 (58%)

Stations21:43 (36%)

Roxzone3:38 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:25/km-0.4%10.6%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:13	-
SkiErg	3:48	20
Running 2	4:32	-
Sled Push	1:47	22
Running 3	4:29	-
Sled Pull	2:41	7
Running 4	4:36	-
Burpee Broad Jump	1:59	5
Running 5	4:34	-
Rowing	4:02	4
Running 6	4:35	-
Farmers Carry	1:29	33
Running 7	4:31	-
Sandbag Lunges	2:30	7
Running 8	4:51	-
Wall Balls	3:27	12
Running Total	35:17	1
Roxzone Total	3:38	3