HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα

Ανάλυση αγώνα HYROX: Joyce Benders Floris Velis & Floris Velis & 1 ακόμη

HYROX Amsterdam — 4 Νοεμβρίου 2023

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN

Joyce Benders Floris Velis · Floris Velis · Joyce Benders

Συνολικός χρόνος
01:11:22
Κατάταξη
#30
Κατάταξη AG
#4
Κατηγορία
DOUBLES · OPEN
JV

Joyce Benders Floris Velis

NED flag
FV

Floris Velis

NED flag
JB

Joyce Benders

4-5ΝΟΕ20232
Ολοκληρώθηκε
2,689

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands
Σεζόν 6 (2023-2024)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running42:38 (60%)
Stations24:22 (34%)
Roxzone4:26 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:20/km+6.8%12.2%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 13:47-
SkiErg3:5545
Running 25:10-
Sled Push1:5556
Running 35:25-
Sled Pull3:1850
Running 45:34-
Burpee Broad Jump2:1724
Running 55:37-
Rowing4:34121
Running 65:26-
Farmers Carry1:3974
Running 75:31-
Sandbag Lunges3:0267
Running 86:12-
Wall Balls3:4264
Running Total42:3839
Roxzone Total4:2624