HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα

Ανάλυση αγώνα HYROX: Sander Van Rooijen Romy Hartog & Romy Hartog & 1 ακόμη

HYROX Amsterdam — 4 Νοεμβρίου 2023

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

Sander Van Rooijen Romy Hartog · Romy Hartog · Sander Van Rooijen

Συνολικός χρόνος
01:16:43
Κατάταξη
#72
Κατάταξη AG
#36
Κατηγορία
DOUBLES · OPEN
SH

Sander Van Rooijen Romy Hartog

NED flag
RH

Romy Hartog

NED flag
SR

Sander Van Rooijen

4-5ΝΟΕ20232
Ολοκληρώθηκε
2,689

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands
Σεζόν 6 (2023-2024)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running47:48 (62%)
Stations23:43 (31%)
Roxzone5:16 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:59/km+14.5%15.2%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 13:48-
SkiErg3:4925
Running 25:31-
Sled Push2:0187
Running 36:08-
Sled Pull3:1849
Running 46:43-
Burpee Broad Jump2:039
Running 56:22-
Rowing4:1739
Running 66:09-
Farmers Carry1:2728
Running 76:19-
Sandbag Lunges2:5659
Running 86:53-
Wall Balls3:52102
Running Total47:48124
Roxzone Total5:1684