HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Ακολουθήστε μας
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.
Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: Niels Van Rijn & Willemijn Kempers

HYROX Amsterdam — 4 Νοεμβρίου 2023

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

Niels Van Rijn · Willemijn Kempers

Συνολικός χρόνος
01:33:17
Κατάταξη
#218
Κατάταξη AG
#64
Κατηγορία
DOUBLES · OPEN
NR

Niels Van Rijn

WK

Willemijn Kempers

4-5ΝΟΕ20232
Ολοκληρώθηκε
2,689

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands
Σεζόν 6 (2023-2024)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running52:31 (56%)
Stations32:04 (34%)
Roxzone8:48 (9%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα6:34/km+7.9%13.7%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 14:29-
SkiErg4:36254
Running 26:19-
Sled Push1:5564
Running 36:30-
Sled Pull3:46108
Running 46:55-
Burpee Broad Jump5:10261
Running 56:45-
Rowing4:46177
Running 66:52-
Farmers Carry2:13234
Running 76:49-
Sandbag Lunges5:18264
Running 87:54-
Wall Balls4:20196
Running Total52:31207
Roxzone Total8:48253