HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςTerms of SaleΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα

Ανάλυση αγώνα HYROX: Marian Denekamp Hans Gerrits & Hans Gerrits & 1 autre

HYROX Amsterdam — 4 Νοεμβρίου 2023

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN

Marian Denekamp Hans Gerrits · Hans Gerrits · Marian Denekamp

Συνολικός χρόνος
01:41:02
Κατάταξη
#256
Κατάταξη AG
#9
Κατηγορία
DOUBLES · OPEN
MG

Marian Denekamp Hans Gerrits

NED flag
HG

Hans Gerrits

NED flag
MD

Marian Denekamp

4-5ΝΟΕ20232
Ολοκληρώθηκε
2,689

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands
Σεζόν 6 (2023-2024)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running51:19 (51%)
Stations41:38 (41%)
Roxzone8:09 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα6:25/km+2.1%13.7%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 14:30-
SkiErg4:36255
Running 26:28-
Sled Push3:17273
Running 36:14-
Sled Pull6:43277
Running 46:18-
Burpee Broad Jump6:37277
Running 56:52-
Rowing5:27270
Running 66:31-
Farmers Carry2:14238
Running 76:36-
Sandbag Lunges5:22266
Running 87:55-
Wall Balls7:22281
Running Total51:19191
Roxzone Total8:09240