HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

Χρησιμοποιούμε cookies για να μετρήσουμε την απόδοση του ιστότοπου και το κοινό μέσω του Sentry (τεχνική διάγνωση), του Google Analytics (μέτρηση κοινού) και του Ahrefs (έλεγχος SEO). Δεν χρησιμοποιούμε cookies διαφημίσεων. Δείτε λεπτομέρειες ιχνηλατών

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Ακολουθήστε μας
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.
Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: Oscar Adrian Melheim

HYROX Amsterdam — 4 Νοεμβρίου 2023

Amsterdam, Netherlands · SOLO · PRO · NOR

Oscar Adrian Melheim

Συνολικός χρόνος
01:02:52
Κατάταξη
#4
Κατάταξη AG
#1
Κατηγορία
SOLO · PRO
OM

Oscar Adrian Melheim

4-5ΝΟΕ20232
Ολοκληρώθηκε
2.689

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands
Σεζόν 6 (2023-2024)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running32:35 (52%)
Stations26:47 (43%)
Roxzone3:35 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:04/km+8.1%13.3%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 12:46-
SkiErg4:0635
Running 23:56-
Sled Push3:2421
Running 34:09-
Sled Pull3:573
Running 44:16-
Burpee Broad Jump2:141
Running 54:18-
Rowing4:1313
Running 64:12-
Farmers Carry1:263
Running 74:15-
Sandbag Lunges3:092
Running 84:47-
Wall Balls4:185
Running Total32:3513
Roxzone Total3:3514