Ανάλυση αγώνα HYROX: Lucas Novi - New York 01:23:51 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Lucas Novi

HYROX New York — 31 Μαΐου 2024

New York, United States · SOLO · OPEN · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:23:51
Κατάταξη: #326
Κατάταξη AG: #71
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Lucas Novi

31ΜΑΪ́-2 ΙΟΥΝ20243

Ολοκληρώθηκε

HYROX New York

New York, United States

Σεζόν 6 (2023-2024)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running42:50 (51%)

Stations35:13 (42%)

Roxzone5:50 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:21/km+16.6%14.0%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:38	-
SkiErg	4:13	168
Running 2	5:01	-
Sled Push	1:51	37
Running 3	5:32	-
Sled Pull	3:17	269
Running 4	5:19	-
Burpee Broad Jump	5:42	502
Running 5	5:34	-
Rowing	4:20	30
Running 6	5:36	-
Farmers Carry	1:46	112
Running 7	5:51	-
Sandbag Lunges	4:20	182
Running 8	6:22	-
Wall Balls	9:44	796
Running Total	42:50	386
Roxzone Total	5:50	138