Ανάλυση αγώνα HYROX: Ashling Galligan - New York 01:34:49 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Ashling Galligan

HYROX New York — 31 Μαΐου 2024

New York, United States · SOLO · OPEN · USA

Ashling Galligan

Συνολικός χρόνος: 01:34:49
Κατάταξη: #242
Κατάταξη AG: #76
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Ashling Galligan

31ΜΑΪ́-2 ΙΟΥΝ20243

Ολοκληρώθηκε

HYROX New York

New York, United States

Σεζόν 6 (2023-2024)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running48:32 (51%)

Stations37:41 (40%)

Roxzone8:41 (9%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα6:04/km+36.5%22.9%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:59	-
SkiErg	5:04	194
Running 2	5:23	-
Sled Push	2:54	162
Running 3	5:37	-
Sled Pull	3:53	110
Running 4	5:31	-
Burpee Broad Jump	5:47	190
Running 5	5:49	-
Rowing	5:25	150
Running 6	5:57	-
Farmers Carry	3:23	453
Running 7	7:21	-
Sandbag Lunges	6:32	449
Running 8	8:58	-
Wall Balls	4:43	344
Running Total	48:32	265
Roxzone Total	8:41	297