Ανάλυση αγώνα HYROX: rose Dey - New York 01:42:34 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: rose Dey

HYROX New York — 31 Μαΐου 2024

New York, United States · SOLO · OPEN · USA

Συνολικός χρόνος: 01:42:34
Κατάταξη: #346
Κατάταξη AG: #4
Κατηγορία: SOLO · OPEN

rose Dey

31ΜΑΪ́-2 ΙΟΥΝ20243

Ολοκληρώθηκε

HYROX New York

New York, United States

Σεζόν 6 (2023-2024)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running53:25 (52%)

Stations40:16 (39%)

Roxzone8:59 (9%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα6:41/km+29.3%15.1%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:35	-
SkiErg	5:04	190
Running 2	5:58	-
Sled Push	4:21	486
Running 3	6:10	-
Sled Pull	5:10	355
Running 4	6:43	-
Burpee Broad Jump	5:58	207
Running 5	7:22	-
Rowing	5:36	227
Running 6	7:10	-
Farmers Carry	2:41	263
Running 7	7:43	-
Sandbag Lunges	5:42	349
Running 8	7:47	-
Wall Balls	5:44	476
Running Total	53:25	381
Roxzone Total	8:59	329